Az Epstein-Barr Vírus mindenkiben ott van
A stressz hatásai az EBV újra aktiválásában. A huminsav és a fulvosav pótlása segíthet EBV esetén. Vitaminpótlás és egyéb hasznos gyógynövények az epstein-barr vírus visszaszorításához.
6 probléma, amire jó Krómot pótolni
A króm hatása az inzulinra. Króm pótlás magas koleszterin, PCOS, depresszió és más egészségügyi problémák esetén. Hatékonyabb fogyás a króm segítségével.
A Fog + Fogíny gondok Okai és a Megelőzés
A fogak romlását okozó tényezők. Vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, amelyek segíthetnek jó egészségben tartani a fogakat.
A B3 vitamin hiányának különleges tünetei
A B3 hiányának jelei és okok, amelyek a hiány kialakulásához vezetnek. Testi állapotok, betegségek, amikor célszerű B3 vitamint pótolni.
Az Őszülés késleltetése 4 lépésben
Folyamatok a szervezetünkben, amelyek hozzájárulnak a korai őszüléshez. Étrend-kiegészítők, táplálékok, hatóanyagok, amelyeknek a bevitelével késleltethetjük az őszülést.
Miből, mennyit, hogyan együnk?
Fehérjék, zöldek, zsírok, szénhidrátok ideális fogyasztási módja. A rágás jelentősége. Mikor igyunk folyadékot?
Hormon rezisztenciák és megoldásaik
Inzulin rezisztencia, kortizol rezisztencia, progeszteron rezisztencia, pajzsmirigy hormon rezisztencia és mások.
4 ok, amiért fájhat a Vese
Okok, a vese fájdalom hátterében. A túl sok oxalát, a kő, az állati fehérje és az elsavasodás hatásai a vesékre.
Az asztma valódi okai + 4 megoldás
Ételek, szuperfoodok, gyógynövények, terápiák amelyek segíthetnek az asztma tüneteinek enyhítésében. Mi okozza az asztmát és mit tehetünk ellene?
Együnk-e halat a bennük lévő higany miatt?
Okoz-e a halakban lévő higany bármiféle egészségügyi problémát? Melyik halat együk? A lazac, a tonhal, a makréla, a szardínia, a szardella.
A foszfor hatásai, hiánya és többlete
A foszfor szerepe és hatásai az emberi szervezetben. A foszfor pótlása és túlsúlya. A szénsavas italok foszfor tartalma.
8 érv az Ashwagandha mellett
Az ashwagandha hatásai az emberi szervezetben. Szorongás, stressz és pánik mérséklés ashwagandhával. A kortizol noramlizálása.
A PCOS oka + 4 lépés amivel megszűnhet
Mi vezet valójában a PCOS kialakulásához és hogyan szabadulhatunk meg tőle? Ételek, étrendek amelyek segíthetnek a PCOS megszüntetésében.
Az elhanyagolt Epesav és 6 fontos feladata
Az epesav hiányának okai, a kevés és a sok epesav tünetei. Az epesav feladatai az emésztés során.
A mangán különleges képességei
Testrészek és funkciók a szervezetünkben, ahol sok mangánra van szükség. Mangán szint növelő és csökkentő tényezők.
A B5 hiány tünetei és hatásai a testünkben
A B5 vitamin működése a szervezetünkben. Betegségek amelyek hátterében, nagy eséllyel B5 vitamin. A pantoténsav hatékony pótlása, a legjobb forrásai.
7 lehetséges ok a Mellkasi fájdalom hátterében
A mellkason jelentkező fájdalom, lehetséges oka. Szív, máj, epe, porcok, tüdő.
6 érv a nemes Sörélesztő fogyasztása mellett
A nemes sörélesztő összetétele, hatóanyagai és pozitív hatásaik az emberi szervezetben. Javaslatok a nemes sörélesztő fogyasztásához. Fehérje pótlás és immunerősítés sörélesztővel.
Az Asztaxantin ereje és 7 hatása
Egészségügyi problémák, amelyeknél ajánlott az asztaxantint is a terápia részévé tenni. Hogyan alkalmazzuk az asztaxantint?
Éberség növelés Adrenalinnal
Az adrenalin termelődést elősegítők. Az adrenalin hatásai a szervezetünkben. Az éberség növelése adrenalinnal.
A szorongás okai és gyors megszüntetése
A szorongást okozó belső és külső tényezők. Mikrotápanyagok, gyógynövények, vitaminok és ételek, a szorongás oldásához.
Ezt teszi a Vajsav a testünkkel
A vajsav termelődése és a legjobb étrendi forrásai. A butirát feladatai, működése és hatásai a szervezetünkben.
Az Afták okai és gyors megszüntetésük
Az afták kialakulásának, megjelenésének okai. Ételek, gyógynövények és vitaminok az afták gyors megszüntetéséhez.
Ezeket jelzi a Vizelet színe és állaga
Mit árul el a vizelet színe és állaga, egészségi állapotunkról?
A máj állapot romlás, korai felismerése
Tünetek, jelek amelyek májproblémára utalnak. Fedezd fel időben a májbetegséget, amíg visszafordítható.
6 lépés az erek megtisztításához
Az artériák állapotának javítása, életmód és diéta váltással. Készítmények, ételek, hatóanyagok, amelyek segítenek az erek belső falát megtisztítani.
8+1 jel a Gyulladások korai felfedezéséhez
Testi tünetek, amelyek jelzik a gyulladások jelenlétét a szervezetünkben. Így derítsük ki, hogy vannak-e gyulladások a testünkben.
A has, az arc és a szem puffadás okai
A haspuffadás, az arcpuffadás és a szempuffadás hátterében álló okok és a megoldások.
A melegvizes fürdőzés 9 hatása a testre
A melegvizes fürdőzés hatása a kortizolra, a szerotoninra és az alvásra. Immunerősítés és zsírégetés a meleg vízben. Az orrjáratok és a bőr pórusok kitágulása a melegvíz hatására.
A virágpor összetevői és terápiás hatásai
Mikro és makro tápanyagok a virágporban. A nyers és a szárított virágpor. Fehérjék, flavonoidok, polifenolok, enzimek és antibakteráiális anyagok a virágporban. Betegségek, amikor ajánlott...